日常帖士

养生必知,5种不为人知臭豆的益处!
 28 Oct 2020
气味 “特别” 的臭豆(Petai) 既然对我们身体有很大的益处,有助于提高免疫系统及抗氧化剂,并且能有效调节体内水分平衡性和心脏功能! 一起来看看臭豆有哪些功效吧! 1. 中风 根据医学研究...
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防疫期间,6种食物帮你增强免疫力!!
 23 Oct 2020
大马疫情越来越严重,担心不小心就中招,那么不妨吃些食物提高自身的免疫力吧!! 1. 五谷杂粮 可增强新陈代谢的能力,调节人体免疫系统。   2. 蜂胶 能提高人体吞噬病毒,细菌的能力。 &n...
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3款精选免费阅读APP,宅在家也能阅读!
 23 Oct 2020
你还在因为找不到书看而困恼吗?对于喜欢看书的小伙伴们,各种各样的看书软件虽然很多,但是好用又免费的实在不多。那么免费阅读APP哪个好用呢? 现在就让小编推荐3款免费阅读APP,记得收藏起来哦!   豆瓣阅读 豆瓣一直是...
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4款超实用的运动APP推荐,在家也能练出好身材!
 23 Oct 2020
CMCO期间健身房虽然允许营业,可是还是感到害怕? 别担心,小编推荐这4款实用的居家运动APP,让你在家防疫也能锻炼出好身材! 1. KEEP Keep不仅能让用户随时随地的进行锻炼,而且还能准确的记录每天的训练进程,同时针...
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